A Primavera chegou e suas alergias também?
É comum que espirros, tosse, coriza, coceira no nariz, olhos
lacrimejando e congestão nasal apareçam mais logo que a estação mais florida do
ano começa.
Por que isso acontece?
Apesar do frescor e beleza da primavera, o desabrochar das
flores tem tudo a ver com o aumento dos sintomas de alergias respiratórias e o
principal motivo é a liberação de pólen no ar.
Além disso, algumas características da estação como a
variação de temperatura, e umidade do ar, podem aumentar a presença de poeira,
por exemplo, sendo um agravante para as doenças respiratórias.
Para amenizar os sintomas das alergias respiratórias, o
médico aconselha:
•
Hidrate-se – Consuma bastante líquidos, principalmente água
• Use
umidificador em casa para manter a umidade do ar adequada.
•
Mantenha-se atualizado com as vacinas contra a gripe e pneumonia para
prevenir infecções respiratórias.
• Faça
irrigação nasal, ou lavagem das narinas.
• Mantenha
os ambientes limpos e bem arejados
Mas lembre-se, os sintomas estão persistindo ou se
agravando? Procure um profissional de saúde de pneumologia ou
otorrinolaringologia para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
O Dr. Irinei atende no Hospital Angelina Caron as segundas e
quintas-feiras.
Quer receber mais dicas de saúde?
Assine nosso newsletter e receba informações direto no seu
e-mail!